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總是有點(diǎn)不自信應(yīng)該怎么辦？

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性別：男 年齡：23歲

病情描述：

在生活中，我是一個(gè)特別內(nèi)向的人，經(jīng)常性的感覺自己不是很自信，尤其是在公共場合，我特別的沒有自信，應(yīng)該怎么辦。

想得到什么幫助：

有點(diǎn)不自信怎么辦？

付弛
付弛 職稱：醫(yī)師
心血管外科
向他提問已幫助用戶：2861        評價(jià)：0

問題分析：您好，生活中需要保持樂觀的心態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，放松心情。

意見建議：建議多與家人交流，與朋友進(jìn)行溝通，放松自己的心情。

2014-03-31
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