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長高的食品有什么

已回復
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病情描述:

長高的食品有什么

葉玲
葉玲 職稱:醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 腎病內科
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問題分析:你好。影響長高的因素很多,后天因素當中,除了營養(yǎng)的加強,生活習慣也非常重要。

意見建議:如果還處于生長期,可以多吃富含蛋白質和礦物質的食物,也要多食蔬菜。另要注意飲食要規(guī)律,保證睡眠充足,多做運動。

2014-10-12
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