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總是覺得心情比較的孤獨(dú)怎么辦?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

最近總是覺得自己的心情比較容易變得孤獨(dú),有時(shí)候還會(huì)有一種比較無助的感覺,我很擔(dān)心自己的健康,但是不知道怎么做。

想得到什么幫助:

總是感覺無助怎么辦?

羅娜
羅娜 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:5959        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,經(jīng)常性的感覺無助可能是因?yàn)樯钪械膲毫υ斐傻?,需要關(guān)注。

意見建議:建議調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心狀態(tài),學(xué)會(huì)寬松自己,協(xié)調(diào)自己在生活中的壓力。

2014-03-31
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