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強(qiáng)迫癥患者會(huì)心神不寧嗎？

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性別：女 年齡：25歲

病情描述：

我的睡眠很不好，幾乎每天晚上躺在床上都要強(qiáng)迫自己數(shù)著數(shù)字才能慢慢入睡，這樣是不是得了強(qiáng)迫癥。要怎么治療好。`

想得到什么幫助：

想問(wèn)一下我這種癥狀是不是得了強(qiáng)迫癥？

宇恒
宇恒 職稱：醫(yī)師
小兒外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：2993        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好的，你的問(wèn)題不嚴(yán)重 你的擔(dān)心是多余的 還有不要多想 給自己找事情做轉(zhuǎn)移注意力，多鍛煉累了自然就睡著了。

意見建議：建議您采取順其自然的心態(tài)，轉(zhuǎn)移視線，分散精力，采取不怕、不理和不對(duì)抗的態(tài)度，使癥狀逐漸從意識(shí)中淡化以致于消失。

2014-04-01
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