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便秘吃什么東西好?

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性別:男 年齡:25歲

病情描述:

我不知道從什么時(shí)候起就有點(diǎn)便秘了,也不愛(ài)喝水,一直以來(lái)都很少上大廁所,雖然減少了很多麻煩,可是聽(tīng)別人說(shuō)這樣對(duì)身體很不好。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

吃什么東西對(duì)癥狀有好處?

盛一楠 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:6729        評(píng)價(jià):0
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問(wèn)題分析:你好!便秘的人,可以吃些蜂蜜,多吃些香蕉等水果,多吃些粗纖維食物,多吃些油膩的東西啊

意見(jiàn)建議:建議建議你放松思想,不愛(ài)喝水是不行的,每天喝四五杯水比較好,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要啊

2014-03-22
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