問(wèn)題分析：心理分析：上班沒(méi)有精神，是不是你不喜歡這樣的工作，導(dǎo)致工作沒(méi)有激情和樂(lè)趣。或者這樣的工作難以滿足你的自我價(jià)值觀和自信心。心理指導(dǎo)：建議合理調(diào)整自己的工作目標(biāo)和狀態(tài)，思考自己的工作狀況，可以換個(gè)崗位，可以在已有的工作中挖掘自己的目標(biāo)和價(jià)值。

問(wèn)題分析：這與你晚上的睡眠情況，工作本身的性質(zhì)和對(duì)工作的興趣和熱情都是有關(guān)系的。

意見(jiàn)建議：建議規(guī)律作息時(shí)間，晚上保證好足夠的睡眠，早晨起床后可先做些輕松的運(yùn)動(dòng)，有利于1天的精力，飲食方面可適當(dāng)吃些辛辣刺激的食物，有利于提神。培養(yǎng)對(duì)工作的興趣。祝健康。

問(wèn)題分析：你好，1般上班沒(méi)有精神多是考慮是屬于典型的氣血虧虛引起的氣血虛的表現(xiàn)，治療方面可以考慮使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療1下就是可以hi的

意見(jiàn)建議：你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的黃芪精顆粒及10全大補(bǔ)丸及8珍膠囊進(jìn)行口服治療1下就是可以的，祝你健康