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你好我想問1下每天感覺人很累,沒精神特別...

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

你好我想問1下每天感覺人很累,沒精神特別是早上起床怎么回事?

王承黨
王承黨 職稱:主任醫(yī)師
福建附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:492        評價(jià):0

問題分析:您的情況還是體虛引起的,您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康!

2014-10-07
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