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本人尿毒癥透析完第1晚為什末基本都是失眠...

已回復(fù)
性別:男 年齡:58歲

病情描述:

本人尿毒癥透析完第1晚為什末基本都是失眠的嚴(yán)重?

想得到什么幫助:

本人尿毒癥透析完第1晚為什末基本都是失眠的嚴(yán)重謝了。

尤良軍
尤良軍 職稱:副主任醫(yī)師
南陽市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:463        評(píng)價(jià):0

問題分析:失眠保健療法:每天按摩太陽穴,百會(huì)穴數(shù)次,用保健木梳梳頭5分鐘,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。飲食療法。敷足療法

意見建議:床只能用于休息,失眠患者不要在床上看書、吃飯;睡覺時(shí)思考問題只會(huì)加劇失眠;臥室里不要放鬧鐘;體育運(yùn)動(dòng)、經(jīng)?;顒?dòng)有助于睡眠

2014-10-12
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