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吃什么食物能長(zhǎng)高

已回復(fù)
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病情描述:

吃什么食物能長(zhǎng)高

于碩
婦產(chǎn)科綜合
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問(wèn)題分析:您好,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物都是有助于增高的。如牛肉、雞肉、豬肉,豆制品,深色蔬菜,海鮮等。

意見(jiàn)建議:除了在飲食上,還要在生活中注意多進(jìn)行跳高、跳繩等運(yùn)動(dòng);保證充足的睡眠,都有助于增高。

2014-10-15
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