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吃什么健于長(zhǎng)高?

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

吃什么健于長(zhǎng)高?

李燦錐
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:13447        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,根據(jù)你的問題,蛋白質(zhì)、鈣和鋅等微量元素,還有維生素都是有助于長(zhǎng)高的。

意見建議:所以我們首先就是要做到不挑食,還有青少年可以多吃些蛋白質(zhì)都是可以的,希望我的回答對(duì)你有幫助。

2014-10-15
楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8529        評(píng)價(jià):1

問題分析:病情分析:你好,光靠吃食品想長(zhǎng)高是不行的,食品只是起到輔助的作用,身體的高矮和遺傳,營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)。

意見建議:建議:合理飲食,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,平時(shí)多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持良好的睡眠習(xí)慣。

2014-10-15
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吃什么健于長(zhǎng)高?
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