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問題分析:你好,術(shù)后補(bǔ)血要多吃些富含造血原料的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還應(yīng)該多吃新鮮的果蔬,才可以盡快的補(bǔ)血。
意見建議:建議你多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋類食物,以保障蛋白質(zhì)的攝入,蔬菜以多吃菠菜、胡蘿卜為主,這些都是很好的補(bǔ)血食物,如果有條件的話,還可以用紅棗、枸杞、烏雞燉湯,補(bǔ)血的效果很好,
2014-10-16
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