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為什么總會覺得自己一無是處

未回復
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我從小就很乖,學習成績不錯,不過就是人際交往方面能力很差,很怕和男生打交道,工作后也很怕和男 往,看到異性,總是心里很忐忑,怕自己表現(xiàn)不好,怕對方覺得自己不夠優(yōu)秀,平時因為這個,我感覺自己一無是處。

想得到什么幫助:

為什么我總是覺得自己一無是處,應該怎么改變這個想法?

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