青少年怎樣改變我的內(nèi)向性格
病情描述:
我從小就很怕事,性格內(nèi)向孤僻不愛說話,長大了還是這樣的,上課回答問題的聲音都很小,老師同學都不喜歡我,因此我更加內(nèi)向了,我也不想這樣,有時候明明想大聲說話可又說不出來。
想得到什么幫助:
怎樣才可以改變我內(nèi)向的性格?