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青少年怎樣才能不去注意一些小事。

未回復(fù)
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我今年二十三歲本來(lái)我想一個(gè)大男生應(yīng)該不會(huì)怎么細(xì)心的但是我卻不一樣,我經(jīng)常都會(huì)注意一些很小的事情,比如有人講了一句無(wú)心的話什么的,我就會(huì)記很久,還會(huì)弄到自己很傷心,很不開心,我有很努力的不想去注意的,但是很難。

想得到什么幫助:

青少年要怎么做才能做到不去經(jīng)常注意一些小事?

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