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生活中常有 念頭怎么辦?

未回復
性別:男 年齡:31歲

病情描述:

隨著年齡的增長,想得事情也多起來,天天想著工作上的事情和生活上的事情,感覺總是不順,好像別人的總是什么都那么順,自已就連老婆、小孩的溫飽問題都很難解決,活得真窩囊。很多時候想著想著就一個晚上都沒睡著。

想得到什么幫助:

日常生活中常常有 念頭是不是病,怎么治療

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生活中常有負面念頭怎么辦?
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