有更年期綜合征的調(diào)養(yǎng)辦法是什么?
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,更年期綜合征調(diào)養(yǎng)法生活應(yīng)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,但不宜過多臥床休息。身體尚好時應(yīng)主動從事力所能及的工作和家務(wù),或參加一些有益的文體活動和社會活動,如練氣功和太極拳等,以豐富精神生活,增強身體素質(zhì)。保持和諧的性生活。
2014-10-11
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