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不吃藥怎么快速長(zhǎng)高啊

已回復(fù)
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病情描述:

不吃藥怎么快速長(zhǎng)高啊

林玉杰
向他提問已幫助用戶:3588        評(píng)價(jià):1

問題分析:身高的先天因素是由父母的基因決定的,后天因素是由飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)決定的。

意見建議:建議你多吃鈣片,經(jīng)常的參加體育運(yùn)動(dòng),這樣就會(huì)快速長(zhǎng)高的。

2014-10-16
張寶
康復(fù)科
向他提問已幫助用戶:1592        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,想長(zhǎng)高要多吃含蛋白質(zhì)的食物如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、動(dòng)物肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。還要多鍛煉身體。

意見建議:要少吃甜食、高熱量食物、碳酸類飲料,少吃鹽,可以打籃球、跳繩、引體向上等運(yùn)動(dòng)。

2014-10-16
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不吃藥怎么快速長(zhǎng)高啊
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