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總是倍感生活的壓力應該怎么辦?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

自己的生活壓力特別的大,有時候我覺得自己被生活壓得喘不過氣來,我很想調節(jié)自己的生活狀態(tài),但是不知道該怎么做。

想得到什么幫助:

如何調節(jié)生活的壓力?

曲龍
曲龍 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:4148        評價:0

問題分析:您好,生活中有很多美好的事物,需要學會放松自己的心情。

意見建議:建議在生活中需要保持良好的生活習慣,同時學會與人交流。

2014-04-01
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