常常感覺(jué)睡眠不足怎么辦？
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問(wèn)題分析：您好！您的情況可能由于您的睡眠時(shí)間后沒(méi)有熟睡，而只是潛睡，所以容易導(dǎo)致精神不足。
意見(jiàn)建議：建議您不要太多時(shí)間，睡眠時(shí)候不要想太多的心事，保持良好的心情。
2014-04-01
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