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總是覺得非常自卑怎么辦

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

因為自己在學(xué)校的表現(xiàn)一直處于中下等的水平,參與活動也不積極,關(guān)注度比較低,從小到大一直很自卑,怎么改變自己的心境

想得到什么幫助:

總是覺得非常自卑怎么辦

張崢
張崢 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3447        評價:0

問題分析:您好,自卑的心理與您的成長環(huán)境、經(jīng)歷、性格等因素有很大的關(guān)聯(lián)。

意見建議:建議發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點,重點培養(yǎng),每天做一件讓自己非常滿意的事情,培養(yǎng)自己的自信心。

2014-04-01
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