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有什么方法能讓自己更加自信

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

自己是個(gè)非常內(nèi)向的人,不敢與人去打交道,從小就非常自卑,非常容易緊張,有什么好的方法能讓自己更加自信呢?

想得到什么幫助:

想知道能讓自己更加自信的方法

郭小杰
郭小杰 職稱(chēng):醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3104        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,這個(gè)與個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷和成長(zhǎng)環(huán)境等各方面的因素有關(guān)。

意見(jiàn)建議:建議多參加一些社交活動(dòng),鍛煉人際交往的能力,找到自己的有點(diǎn)和長(zhǎng)處,重點(diǎn)培養(yǎng)。

2014-04-01
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