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得肩周炎平時生活應(yīng)該注意些什么?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

天天在辦公室呆著,天天趴桌子上,保持一個姿勢工作,所以不僅僅是我自己,得了肩周炎,我同事有很多人都得了這種炎癥,成了流行病了快!

想得到什么幫助:

得肩周炎平時生活應(yīng)該注意些什么?

丁光
丁光 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:5073        評價:0

問題分析:你好,如果姿勢不正確,我們的身體就會處在一種很別扭的狀態(tài),久而久之,就會出現(xiàn)很多毛病,像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。

意見建議:建議,不管做什么事情,都要采取一種對身體最為舒服和恰當(dāng)?shù)淖藙荩@樣就能夠有效預(yù)防肩周炎等疾病的發(fā)生。平時不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。

2014-04-02
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