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怎么才長身高;不知該用什么法啊

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怎么才長身高;不知該用什么法啊

馮軍
麻醉科
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問題分析:你好,根據(jù)你的描述,引起長高的因素有父母的遺傳、足夠的營養(yǎng)、充足的睡眠、合理的運動,只要你運用科學(xué)方法會使你長高.長高是正常的發(fā)育過程。

意見建議:建議你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要有充足的睡眠,因為生長激素是在人睡覺時分泌的。營養(yǎng)上做到營養(yǎng)均衡,要有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,同時進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。

2014-10-18
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怎么才長身高;不知該用什么法啊
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