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我現(xiàn)在19歲,在上班一周轉(zhuǎn)班一次身高173Cm,食量很不錯(cuò)每次吃的光光的。我想在2015年2月前可

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我現(xiàn)在19歲,在上班一周轉(zhuǎn)班一次身高173Cm,食量很不錯(cuò)每次吃的光光的。我想在2015年2月前可以長到180cm可以嗎,要怎么做,現(xiàn)在不喝飲料了就是抽點(diǎn)煙,不愛吃甜食。

賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:28997        評(píng)價(jià):30

問題分析:你的情況 現(xiàn)在的年齡是生長發(fā)育長個(gè)子的時(shí)候 具體是身高是無法確定的 需要注意個(gè)人的調(diào)理

意見建議:健康合理的飲食習(xí)慣 可以多吃肉蛋奶之類的食物 配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng) 堅(jiān)持鍛煉調(diào)理 有利于身體健康

2014-10-19
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