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后面的脖子和耳朵有根筋拉著很緊

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

后面的脖子和耳朵有根筋拉著很緊,不是一直這樣,好像是坐時(shí)間長(zhǎng)了就是怎樣:

雷玉濤
雷玉濤 職稱:副主任醫(yī)師
北醫(yī)三院 普通外科
向他提問已幫助用戶:64        評(píng)價(jià):0

問題分析:應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的可能大,建議你照片檢查頸椎。與長(zhǎng)時(shí)間低頭有關(guān)系的。而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關(guān)系的。

意見建議:只有對(duì)癥治療。建議牽引,理療,紅外線,推拿按摩頸椎治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),尤其是長(zhǎng)時(shí)間低頭,每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適,也可能加重這個(gè)癥狀的。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的。枕頭的高度以壓下去一個(gè)拳頭高度合適。

2014-10-17
孫凌波
孫凌波 職稱:副主任醫(yī)師
北醫(yī)三院 心血管外科
向他提問已幫助用戶:60        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,你的情況后面的脖子和耳朵有根筋拉著很緊,不是一直這樣,好像是坐時(shí)間長(zhǎng)了就是考慮是正常的

意見建議:建議您注意休息,不要一個(gè)姿勢(shì)一直坐即可,容易肌肉拉傷

2014-10-17
趙平偉
趙平偉 職稱:副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:64        評(píng)價(jià):0

問題分析:一般長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)工作,尤其是電腦工作者會(huì)造成頸椎病。

意見建議:建議您工作時(shí)過一段時(shí)間就得活動(dòng)一下筋骨,您可以試試保健操,雙手上舉成十點(diǎn)十分狀,保持十分鐘,每天練習(xí),效果還是不錯(cuò)的。

2014-10-17
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后面的脖子和耳朵有根筋拉著很緊
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