您的當前位置:首頁 > 婦科 > 更年期綜合癥

患有更年期綜合征應多吃什么?

已回復
性別:女 年齡:54歲

病情描述:

最近總是心神不寧的,人也比較容易累,晚上總是睡不好覺,而且脾氣也變差了,時不時的心情會很低落,之后我到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我有更年期綜合征。

想得到什么幫助:

患有更年期綜合征應多吃什么?

薛華
薛華 職稱:主任醫(yī)師
徐州婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1573        評價:0

問題分析:你好!應該更年期綜合患者選擇多吃具有平衡、調(diào)理作用的植物雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝可有效補充天然雌激素,經(jīng)濟條件允許的女性可服用金瑞芬,選擇含天然雌激素的保健食品來補充雌激素,緩解延緩卵巢衰老的.

2014-10-12
相關疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
患有更年期綜合征應多吃什么?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字