您的當(dāng)前位置：首頁(yè) > 婦科 > 更年期綜合癥

更年期綜合征的病人應(yīng)如何調(diào)理飲食？

已回復(fù)
性別：女 年齡：54歲

病情描述：

我好像是更年期綜合征提前了，脾氣變得特別暴燥，而且總是容易發(fā)火，經(jīng)常跟我老公吵架，對(duì)他也是比以前變得愛(ài)嘮叨了許多，所以我想平時(shí)通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理一下。如何進(jìn)行飲食調(diào)理。

想得到什么幫助：

請(qǐng)問(wèn)，更年期綜合征的病人應(yīng)如何調(diào)理飲食？

周志剛
周志剛 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
湖北婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：1567        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，1、適量蛋白質(zhì)：更年期隨著性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、家禽類(lèi)及豆制品。2、低脂飲食：限制動(dòng)物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動(dòng)物內(nèi)臟等。

2014-10-20
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬(wàn)名專(zhuān)家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè)，10分鐘內(nèi)回答
更年期綜合征的病人應(yīng)如何調(diào)理飲食？
采納感言
對(duì)該回答的感言：
評(píng)價(jià)
*滿意度：
*評(píng)論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字