記憶力不好要吃什么食物?
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問(wèn)題分析:記憶差有可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良,可是大部分原因是你記憶的方法有問(wèn)題。不能背完就忘了,要經(jīng)常的去復(fù)習(xí)它,還要掌握方法。
意見(jiàn)建議:記憶差要多吃含維生素A和維生素C的食物,可以改善血液的循環(huán)。多吃香蕉,葡萄,卷心菜還有甘筍這些東西,可以改善記憶力。
2014-04-02
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