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更年期綜合征多注意什么？

已回復(fù)
性別：女 年齡：55歲

病情描述：

我過完年以后就總覺得整個人心煩氣躁的，見人就想吵架，我經(jīng)常和我老公吵，有的時候也和孩子吵，我感覺我不對了，我就去醫(yī)院里看了一下，醫(yī)生說我患上了更年期綜合征。

想得到什么幫助：

更年期綜合征多注意什么？

連玉興
連玉興 職稱：主任醫(yī)師
安陽市第六人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析：你好，多注意休息，保持一個良好心態(tài)，及時檢查治療，吃含有蛋白質(zhì)豐富的食物，不吃辛辣刺激性食物，營養(yǎng)均衡搭配。注意堅持多鍛煉運動。不要過度勞累。注意飲食不要辛辣刺激性食物。

2014-10-20
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更年期綜合征多注意什么？
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