病情描述：

您好，最近工作壓力特別的大，而且經(jīng)常捱夜休息不夠，現(xiàn)在過了這么多天，發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常很容易動(dòng)怒，動(dòng)不動(dòng)就找人發(fā)脾氣，難道我是得了什么心理病了，我越想就越害怕，現(xiàn)在我還需要工作的，請(qǐng)問我這種情況的很容易就動(dòng)怒需要怎么辦才好?。?/p>

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

我這種情況，很容易就動(dòng)怒需要怎么辦才好啊？