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頭發(fā)脫落要吃什么?

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性別:男 年齡:58歲

病情描述:

我爸爸老了,這幾年頭發(fā)移植在掉,就剩一點點頭發(fā)了,看著老爸一天天頭發(fā)掉光,心里真的很難受,不知道吃什么東西能好一點。

想得到什么幫助:

頭發(fā)脫落要吃什么?

張崢
張崢 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3447        評價:0

問題分析:頭發(fā)脫落是因為身體缺少銅元素,含量低時,就會引起禿頂,白發(fā)甚至掉光頭發(fā),還有是因為壓力太大了,所以導致掉發(fā)。

意見建議:多補充鐵質(zhì),黃豆,黑豆,蛋類,魚類,海帶,蝦,菠菜,香蕉這些食物,還要多吃水果和蔬菜,多補充蛋白質(zhì)。

2014-04-02
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