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最近總腰痛,因為工作比較忙

已回復(fù)
性別:男 年齡:37歲

病情描述:

最近總腰痛,因為工作比較忙

想得到什么幫助:

疲勞工作后引起的腎虛有那些癥狀

王馨瑤
王馨瑤 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:您好!根據(jù)您所描述的情況來看:考慮因“腎精虧虛,經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)”所致的“腰痛病”可能性比較大。常見:腰痛以酸軟為主,喜按喜揉,腿膝無力,遇勞則甚,臥則減輕,常反復(fù)發(fā)作等癥狀。

意見建議:建議經(jīng)中醫(yī)師親自作把脈、看舌等相關(guān)檢查并明確診斷后選用具有“滋補腎精”作用的方藥如“青娥丸”等加減進(jìn)行治療;日常生活中應(yīng)注意調(diào)護(hù):改善陰冷潮濕的生活、工作環(huán)境,勿坐臥濕地,勿冒雨涉水,勞作汗出后及時擦拭身體,更換衣服,或飲姜湯水驅(qū)散風(fēng)寒;注重勞動衛(wèi)生腰部用力應(yīng)適當(dāng),不可強(qiáng)力舉重,不可負(fù)重久行,坐、臥、行走保持正確姿勢,若需作腰部用力或彎曲的工作時,應(yīng)定時做松弛腰部肌肉的體操;注意避免跌、仆、閃、挫;勞逸適度,節(jié)制房事,勿使腎精虧損??蛇m當(dāng)食用具有補腎的食品和藥物。祝早日康復(fù)!心情愉快!天天開心!

2014-10-19
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