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失眠后應(yīng)該怎么樣調(diào)理的呢？

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性別：男 年齡：32歲

病情描述：

我的一個(gè)朋友說是最近老是失眠的了。我朋友都煩死的了。我也是不知道怎么回事的，我想問問這里的醫(yī)生，失眠后應(yīng)該如何來調(diào)理的啊。希望醫(yī)生告訴我。

想得到什么幫助：

失眠后如何調(diào)理？

羅東陽
羅東陽 職稱：醫(yī)師
婦科內(nèi)分泌
向他提問已幫助用戶：2724        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況的，所以先不要著急，是可以緩解的。

意見建議：建議失眠后先找到失眠的病因是什么，然后有針對(duì)性地治療，飲食上也應(yīng)該注意少吃垃圾食物。

2014-04-02
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