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請問月經(jīng)期前幾天總是心情抑郁怎么辦?

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性別:女 年齡:19歲

病情描述:

每次月經(jīng)期間,情緒都會很煩躁,心情很抑郁,低落,覺得什么都沒有意思,工作也不想做,對家人也是很不友善,請問我這樣的情況應該如何調(diào)整

想得到什么幫助:

請問月經(jīng)期前幾天總是心情抑郁怎么辦?

黃建
黃建 職稱:醫(yī)師
皮膚科
向他提問已幫助用戶:3435        評價:0

問題分析:你好,這樣的情況屬于激素水平異常導致的情緒障礙,這方面不受自我控制,可以通過自我調(diào)整康復

意見建議:月經(jīng)期間,飲食正常,不要受涼受刺激,休息為主,讓自己身心舒服。

2014-04-02
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