怎么確定老人是不是得了失眠癥?
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問題分析:你好!老年人睡眠障礙通常有: 失眠、多夢、易醒,睡眠時(shí)間減少,睡眠不深不熟等狀態(tài)。這是一系列癥狀的綜合而不是疾病。
意見建議:建議!維持合適的睡眠環(huán)境,注意睡姿,以右側(cè)臥尤好睡前熱水泡腳。睡前少飲水先小便,老年人腎氣虧虛,如果沒有心腦血管疾患,則應(yīng)睡前少飲水,解小便后再上床
2014-04-02
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