小孩晚上失眠應該怎么辦呢?
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問題分析:你好,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難。
意見建議:建議這樣的情況最好是用點中藥治療。,臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右,最好在水里加點醋。
2014-04-02
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