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我每天吃一個蘋果算健康飲食嗎?

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

我以前總是牙齦出血,也不知道怎么搞得,想找點食療的方法做健康飲食,吃吃調(diào)理一下我的身體,而且平時嘴里經(jīng)常長口瘡,我懷疑是不是火太大啊,好的健康飲食方法是不是可以調(diào)理一下。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

每天吃一個蘋果算健康飲食嗎?

李果利
李果利 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3233        評價:0

問題分析:你好,你的情況很常見體內(nèi)火太大,健康飲食對你的身體是有很大好處。像你說的經(jīng)常牙齦出血,嘴里還經(jīng)常長口瘡,就是體內(nèi)火太大的緣故,每天一個蘋果可以吃吃調(diào)理一下。

意見建議:建議您每天吃一個蘋果的同時,健康飲食還有少吃油膩辛辣的實物,多吃點清淡的東西,這樣身體就會好多了。

2014-04-02
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