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經常感覺腰痛

已回復
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

現在經常感覺腰痛,有時彎久了就直不起來了,去年檢查說是腰椎的L4-L5間隙增寬,那么要怎么辦???

想得到什么幫助:

那么要怎么辦啊?

劉振宇
向他提問已幫助用戶:3586        評價:0

問題分析:您好,根據您的簡單描述,可能是由于您經常長時間彎腰慢慢的導致脊間韌帶和脊上韌帶肌肉等彈性慢慢下降,從而導致的間隙增寬,建議您要注意多休息,并且適當做一些腰部力量和拉伸練習慢慢恢復肌肉和韌帶的彈性,祝您早日康復,謝謝

2014-05-11
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