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如何預(yù)防北京霧霾?

已回復(fù)
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

霧霾天氣實(shí)在是太厲害了。讓人的呼吸各方面都不是很好。而且,小孩子吸多了還是挺不痛苦的,我想知道對(duì)于北京霧霾,要如何處理,和預(yù)防會(huì)比較好些?

想得到什么幫助:

北京霧霾該怎么辦?

劉新
劉新 職稱:主任醫(yī)師
河南省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:438        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,霧霾天注意以下幾點(diǎn):別進(jìn)行劇烈活動(dòng)。長跑、踢球等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肺活量增加,會(huì)導(dǎo)致人吸入更多的污染物。出門戴上口罩能阻擋部分污染物。

2014-10-22
鄭新春
鄭新春 職稱:副主任醫(yī)師
光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:422        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,霧霾可以暫時(shí)減少晨練,盡量選擇在10—14時(shí)外出。同時(shí),要多喝水,少吸煙并遠(yuǎn)離“二手煙”,減輕肺、肝等器官的負(fù)擔(dān)。習(xí)慣騎單車、電動(dòng)車上班或出門辦事的人,盡量避開早晚交通擁擠的高峰時(shí)段,盡量改換搭乘公交車。

2014-10-22
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