問題分析：你好，強迫病的臨床表現(xiàn)多種多樣，醫(yī)學心理學將其一般分為強迫觀念及強迫意向和動作。其中，前者又可細分為強迫回憶、強迫聯(lián)想、強迫疑慮，強迫性窮思極慮和強迫性對立思維；后者分為強迫意向，強迫性計數(shù)，強迫性檢查、強迫性洗手、強迫性儀式等。強迫回憶就是指病人對過去做過的事，哪怕是無關要緊的事，進行反復回憶，雖然知道這沒有什么意義，祝樓主也能早日康復！

問題分析：你好，時刻提醒自己用不同角度去思考問題。強迫癥的癥狀只是一種表面的現(xiàn)象，真正起作用的是我們的不良個性和思維方式。采取順應自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。