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患了乳腺增生，平時(shí)多吃什么

已回復(fù)
性別：女 年齡：35歲

病情描述：

我前段時(shí)間老是感覺(jué) 脹痛，疼痛，而且還感覺(jué)里面有腫塊，難受得不得了，這些癥狀已經(jīng)持續(xù)有幾天了，老公叫我去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)得了乳腺增生了

想得到什么幫助：

患了乳腺增生，平時(shí)多吃什么

馬佳
馬佳 職稱：主任醫(yī)師
航天中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：1637        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：乳腺增生患者可以多吃以下食物，這些食物具有行氣通絡(luò)、化淤、散結(jié)的功效。　　1、富含纖維素的蔬菜和水果，多攝入富含纖維素的蔬菜，能延緩胃的排空，延長(zhǎng)食物經(jīng)過(guò)消化道的時(shí)間，減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)。研究人員還發(fā)現(xiàn)，白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物（約占白菜重量的1%），該化合物能幫助分解雌激素?！　?、平時(shí)可選擇如紅薯、韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿卜、白豆角、莧菜、芥藍(lán)、通心菜等蔬菜，也可選擇如芭蕉、桑葚、石榴、獼猴桃、人參果、黃皮、山華李等水果。建議每天攝入蔬菜500克，水果250克。

2014-10-22
張穎
張穎 職稱：副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：1633        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：乳腺增生如果不及時(shí)調(diào)理,會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果。乳腺增生延誤治療甚至可能引起病變。尤其是囊性增生患者，或者有腫瘤家族史、情緒抑郁、生活在高度污染的環(huán)境里、食品安全得不到保障的條件下是容易發(fā)生病變的，圣喜十味香鹿組方能明顯減少乳腺實(shí)質(zhì)增生，消除病變的作用。并且乳腺增生屬于性腺軸疾病，常常伴有子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑等疾病，想要徹底治療乳腺增生，必須從根本上調(diào)控后人體內(nèi)分泌性腺軸。

2014-10-22
王琪
王琪 職稱：主任醫(yī)師
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：1560        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，飲食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌煙酒，低脂肪、低蛋白飲食。平時(shí)少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品。忌食咖啡、可可、巧克力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會(huì)促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。

2014-10-22
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