問題分析：你好，強(qiáng)迫心理是性格決定和導(dǎo)致的，一般是膽汁質(zhì)性格隨之伴隨的，需要一個長期的心理輔導(dǎo)和心理抑制才能慢慢克服這種心理

意見建議：你好，建議你先給自己一個心理暗示，克服強(qiáng)迫心理需要時刻給自己的心理抑制，比如說面前的事情沒有做完，本身會受到強(qiáng)迫心理使自己感到不舒服，就要強(qiáng)制抑制自己的不舒服心理，先放下事情，慢慢完成它，長期堅持下來，就可以克服強(qiáng)迫心理了