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脫肛

已回復(fù)
性別：男 年齡：47歲

病情描述：

每次大便都會(huì)出現(xiàn)脫肛現(xiàn)象，每次都會(huì)特別難受

屠世良
屠世良 職稱：主任醫(yī)師
浙江省人民醫(yī)院 肛腸外科
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問(wèn)題分析：你好，初步考慮是混合痔的可能性較大。

意見(jiàn)建議：如果平時(shí)沒(méi)有癥狀，那么不需要特殊處理。如果經(jīng)常痔瘡復(fù)發(fā)，有反復(fù)的出血、疼痛，可以采取手術(shù)治療。平時(shí)要注意多吃蔬菜水果，防止便秘。

2014-10-19
樊俊
樊俊 職稱：副主任醫(yī)師
廣州南方醫(yī)院 神經(jīng)外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：71        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：患者自述每次大便都會(huì)出現(xiàn)脫肛現(xiàn)象，分析是肛門(mén)能力下降，肛門(mén)括約肌松弛所致。

意見(jiàn)建議：建議：為使肛門(mén)健康，要經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)肛門(mén)括約肌的鍛煉。提肛運(yùn)動(dòng)能改善局部血液循環(huán)，改善肛門(mén)括約肌功能，預(yù)防肛門(mén)松弛，對(duì)防治期痔瘡和脫肛頗見(jiàn)功效。方法（作、臥、站立均可）：吸氣時(shí)，肛門(mén)用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門(mén)，呼氣時(shí)放松。每次肛門(mén)放松、緊縮30次，早晚各一次。若能采取胸膝臥位（雙膝跪姿，胸部貼床，抬高臀部）做好提肛運(yùn)動(dòng);則效果更好。屈髖體肛運(yùn)動(dòng)的效果更好，方法是：仰臥床上，兩腿交叉上提屈曲髖部（使大腿盡量于腹部貼近），連做20-30次。屈髖時(shí)呼氣，放松肛門(mén)，每天早晚各一次。提肛動(dòng)作是由肛提肌、肛門(mén)括約肌、盆底肌群共同協(xié)作完成的動(dòng)作，這些肌群均為隨意肌，可通過(guò)意識(shí)進(jìn)行收縮和舒張。這樣可提高肛門(mén)括約肌的彈性，加強(qiáng)肛門(mén)的約束力。此外，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)，能夠改善肛門(mén)及肛門(mén)周圍組織的血液循環(huán)，減少靜脈的淤血和曲張，并能提高直腸平滑肌的收縮力，提高直腸、肛門(mén)及周圍組織的抗病能力。提肛鍛煉是我國(guó)一種傳統(tǒng)的保健方法。正確的提肛方法是：凝神、用力收縮肛門(mén)，持續(xù)一兩秒鐘后放松，有節(jié)律地交替進(jìn)行，連續(xù)5～10分鐘，每日早晚各一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持。對(duì)一些老年和體質(zhì)虛弱的病人，提肛鍛煉不僅能夠防治脫肛、內(nèi)痔、肛周疾病和排便障礙綜合癥等，而且也是一種較好的保健方法。祝健康！

2014-10-19
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