女性更年期綜合征應(yīng)該如何進行調(diào)理呢?
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,1、適量蛋白質(zhì):更年期隨著性腺的退化,其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆制品?! ?、低脂飲食:限制動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動物內(nèi)臟等。
2014-10-28
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