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對著電腦時(shí)間長,患斑禿要怎辦?

已回復(fù)
性別:男 年齡:31歲

病情描述:

我每天一般都對著電腦很久的,所以導(dǎo)致斑禿。頭上這塊斑禿快半年,至今也沒長出頭發(fā)來。很是郁悶,嚴(yán)重影響了我的外貌。自信都沒了,感覺很多人在嘲笑我。

想得到什么幫助:

對著電腦時(shí)間長,患斑禿要怎辦?

王宏偉
王宏偉 職稱:主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 皮膚科
向他提問已幫助用戶:704        評價(jià):0

問題分析:調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,注意及時(shí)的休息。一般最好每在電腦前工作1小時(shí)至2小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以選擇離開電腦,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì);也可以轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,活動(dòng)活動(dòng)筋骨;或者干脆閉目幾分鐘。

2014-10-23
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