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我的腰累!沒(méi)有精神頭?請(qǐng)問(wèn):怎么才...

已回復(fù)
性別:男 年齡:48歲

病情描述:

我的腰累!沒(méi)有精神頭?請(qǐng)問(wèn):怎么才好

王亮
王亮 職稱(chēng):主治醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):401        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你的情況應(yīng)考慮為腰肌勞損引起,為中醫(yī)的腎虛范疇,建議平時(shí)注意保持心情舒暢,避免腰部勞累,適當(dāng)鍛煉,辛辣油膩刺激食物少吃,按時(shí)休息,多吃蔬菜水果,可以采用食療杜仲豬腰熬湯喝,堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。

2014-10-27
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