問(wèn)題分析：你好，總孕期為四十周，二百八十天，這是正常的孕周，不過(guò)不一定就是四十周分娩的，預(yù)產(chǎn)期前后兩周就都是正常的，也就是說(shuō)三十八周到四十二周之間分娩都是正常的。

意見建議：建議在孕期注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，注意休息，適度運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好生活節(jié)奏跟作息時(shí)間，可以給與孩子必要的胎教，多到戶外散步，呼吸新鮮空氣。