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產后失眠是什么原因呢?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

姐姐生了孩子還沒滿月,昨天打電話和我說老是失眠睡不好,導致現在奶水也不夠,這讓姐姐更是著急,想問一下這會是什么原因引起的。

曾經的治療情況:

想得到什么幫助:

產后失眠是什么原因引起的?怎么調理好?

滕建亞
滕建亞 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)精神科
向他提問已幫助用戶:4096        評價:0

問題分析:你好,導致產后失眠易驚醒的原因有很多,如精神緊張、焦慮、抑郁、煩悶、興奮、環(huán)境改變、噪音等因素均可造成失眠。

意見建議:建議可以用食療調理一下 ,可以睡前喝點牛奶 ,喝點小米粥或是泡泡腳的,都是對睡眠有好處的。

2014-04-03
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