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得了近視眼,平時(shí)注意哪些

已回復(fù)
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

我因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī)和電腦變成個(gè)近視眼,五百度眼鏡,鼻子因?yàn)殚L時(shí)間戴眼鏡有很深的痕跡,眼窩也變深了,不帶鏡子根本看不清東西,我很擔(dān)心

想得到什么幫助:

得了近視眼,平時(shí)注意哪些

周彬
周彬 職稱:副主任醫(yī)師
哈醫(yī)大四院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:179        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好得了近視眼,平時(shí)就一定要注意用眼的衛(wèi)生,手機(jī)電腦玩的時(shí)間不能過長,電視也不能長時(shí)間的看,平時(shí)可以多出去散散心,看一下外面

2014-10-22
張慧敏
張慧敏 職稱:副主任醫(yī)師
山西大醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:217        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,近視眼患者在飲食方面,可適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ):豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。另外在看電視、玩電腦等時(shí)間不宜太久,以免引起視疲勞。對(duì)于高度近視患者要注意避免劇烈活動(dòng),震動(dòng),和外力碰擊眼球,以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離

2014-10-22
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