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什么原因有可能造成失眠呢？

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性別：女 年齡：47歲

病情描述：

媽媽雖然已經(jīng)47歲了，可是還是要賺錢養(yǎng)家，我今年剛上高中，哥哥剛上大學(xué)，所以媽媽每天都很忙，可是她總是失眠，這是為什么呢？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

有什么原因會(huì)造成失眠？

付弛
付弛 職稱：醫(yī)師
心血管外科
向他提問已幫助用戶：2861        評價(jià)：0

問題分析：你好， 失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，時(shí)間久的話能影響到全身各個(gè)系統(tǒng)的正常運(yùn)行

意見建議：建議，適當(dāng)?shù)刈鲂┹p松的運(yùn)動(dòng)，可以幫助血液循環(huán)，以促進(jìn)入睡，睡前泡個(gè)溫水澡后再就寢，也有助于睡眠。

2014-04-03
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